Genom att använda ett flertal olika massagemetoder och tekniker löser massageterapeuten upp och motverkar muskelspänningar. En massageterapeutisk behandling kan vara riktad mot att förebygga besvär eller att behandla direkta problem som t ex onda axlar, nackspärr, ryggskott, trötta ryggar, ledbesvär, musarmar, huvudvärk samt mycket, mycket mer….
MUSKULERING (se ovan)
TRIGGERPUNKTSBEHANDLING, som behandlar smärta i muskler och leder. Med tryck, massage och töjningar kan triggerpunkter upphöra med sin smärtprojicering.
STRAIN AND COUNTERSTRAIN, en mjuk och smärtfri metod som återställer en leds normala rörlighet.
REVOLVING OCH MYOFASCIELL MASSAGE, djupgående och sköna massagemetoder som påverkar den djupa muskulaturen, muskelhinnorna och andningen.
AKUPRESSUR, som motsvarar akupunktur utan nålar.